Bo dla nas liczy się Twoje zdrowie!

Bo robimy to od kilkunastu lat
i znamy się na rzeczy!

Bo ruch to nasza pasja!!!

DLACZEGO HANGAR?

Bo dla nas liczy się Twoje zdrowie!
Bo robimy to od kilkunastu lat i znamy się na rzeczy!
Bo ruch to nasza pasja!!!

Trenuj razem z nami!
Hangar31 - Siedziba, Poznań
Hangar31_s1 (2)

JESTEŚMY WSZECHSTRONNI

Czerpiemy z wielu dyscyplin sportowych to, co uważamy w nich za najbardziej wartościowe i łączymy to w dobrze skrojony i przemyślany plan treningowy, który ma zaowocować poprawą kondycji fizycznej, wzrostem siły, redukcją nadmiaru tkanki tłuszczowej i przywróceniu Twojemu ciału równowagi.

MAMY INDYWIDUALNE PODEJŚCIE

Zdajemy sobie również sprawę, że Twoje potrzeby i możliwości treningowe mogą być różne, dlatego dostosowujemy Twój trening indywidualnie, dajemy
Ci możliwość doskonalenia umiejętności na zajęciach grupowych, kursach
i warsztatach specjalistycznych oraz w ramach programowania indywidualnego.

Hangar31_s1 (11)
Hangar31_s1 (11)

MAMY INDYWIDUALNE PODEJŚCIE

Zdajemy sobie również sprawę, że Twoje potrzeby i możliwości treningowe mogą być różne, dlatego dostosowujemy Twój trening indywidualnie, dajemy
Ci możliwość doskonalenia umiejętności na zajęciach grupowych, kursach
i warsztatach specjalistycznych oraz w ramach programowania indywidualnego.

Hangar31_s1 (71)

I JESTEŚMY HUNGRY TO IMPROVE

Naszą misją jest edukowanie w temacie zdrowego stylu życia w oparciu o szeroko pojętą aktywność fizyczną. Trenujemy tych, którym zależy na podnoszeniu swojej sprawności w bezpieczny i efektywny sposób. Uczymy nie tylko o ruchu, ale
i o rytmie dobowym, równowadze hormonalnej i odżywianiu. Pracujemy z każdym, bez względu na poziom zaawansowania, wiek czy doświadczenia sportowe.

STREFA POCZĄTKUJĄCYCH

Zaczynasz przygodę ze sportem? Poznaj pakiety dla początkujących!

Jeśli marzysz o aktywnym stylu życia, z nami osiągniesz doskonały start.
Wybierz jeden z pięciu programów i rozpocznij swoją drogę do lepszego
zdrowia i samopoczucia.

Hangar31_s1 (13)

PAKIET: ON RAMP

Ta opcja jest dla Ciebie jeśli dopiero zaczynasz wchodzić w świat treningu siłowego. To trzytygodniowy kurs dla początkujących, w którego trakcie poznasz podstawy ruchowe i progresje w treningu siłowym i kondycyjnym. Polecamy, jeśli nigdy wcześniej nie pracowałeś/pracowałaś z obciążeniem zewnętrznym.

Kurs obejmuje 9 spotkań w zamkniętych grupach. Ze względu na kameralny format zajęć obowiązują zapisy na konkretne edycje. Każda kolejna edycja rozpoczyna się w pierwszy wtorek miesiąca.

Koszt to 250 zł.
Hangar31_s1 (29)

PAKIET: WZMOCNIJ SIĘ

Chcesz rozpocząć przygodę z ruchem, ale czujesz, że potrzebujesz wzmocnienia? Zasiedziałaś/ zasiedziałeś się na kanapie i wolisz zacząć na spokojnie? Ten pakiet jest dla Ciebie.


Wzmocnij się to czterotygodniowy program wprowadzający w trening. Do wykorzystania masz zajęcia CORE, ZDROWY KRĘGOSŁUP I JOGA. To 28 dni dla zbudowania silnej bazy w treningu. Możesz zacząć w każdej chwili. Od momentu zakupienia karnetu otrzymujesz 28-dniowy dostęp do zajęć zorganizowanych. W pakiecie dodatkowo otrzymujesz pomiary składu masy ciała i wstępną konsultację z trenerem.


Koszt pakietu to 250 zł. Dostępność tylko dla nowych klubowiczów.

Hangar31_s1 (19)

PAKIET: REDUKCJA

Czujesz, że potrzebujesz zrzucić zbędne kilogramy, ale brak Ci motywacji do działania? Nie mogłaś/mogłeś trafić lepiej!

REDUKCJA to czterotygodniowy program treningowy nastawiony na spalanie. Do wykorzystania masz ROWING, CONDITIONING, CORE i JOGA. Możesz zacząć w każdej chwili. Od momentu zakupienia karnetu otrzymujesz 28-dniowy dostęp do zajęć zorganizowanych. W pakiecie dodatkowo otrzymujesz pomiary składu masy ciała i wstępną konsultację z trenerem.

Koszt pakietu to 250 zł. Pakiet dostępny tylko dla nowych klubowiczów.

Hangar31_s1 (23)

PAKIET: ODSTRESUJ SIĘ

A jeśli czujesz, że potrzebujesz relaksu i wyciszenia. Jeśli szukasz treningu w wersji slow, który nieco Cię rozciągnie i uelastyczni, ale nie potrzebujesz mocnych wrażeń, ten pakiet jest właśnie dla Ciebie.


ODSTRESUJ SIĘ to czterotygodniowy program treningowy nastawiony na rozciąganie i wyciszenie układu nerwowego. Do wykorzystania masz zajęcia JOGA i ZDROWY KRĘGOSŁUP. Możesz zacząć w każdej chwili. Od momentu zakupienia karnetu otrzymujesz 28-dniowy dostęp do zajęć zorganizowanych. W pakiecie dodatkowo otrzymujesz pomiary składu masy ciała i wstępną konsultację z trenerem.


Koszt pakietu to 250 zł. Dostępny tylko dla nowych klubowiczów.

Hangar31_s1 (3)
POLECAMY!

DARMOWY START

Nie masz pewności, czy Hangar jest dokładnie tym czego szukasz?
Przyjdź i sprawdź nas!
Pierwsze wejście na zajęcia jest totalnie za free!

Zanim jednak wybierzesz rodzaj zajęć, poczytaj o nich, zapoznaj się i postaraj
dopasować je do swoich obecnych możliwości.

NIE WIESZ OD CZEGO ZACZĄĆ?

Wypełnij krótką ankietę, a przeanalizujemy Twoje odpowiedzi
i doradzimy Ci najlepiej, jak tylko potrafimy!

OPINIE O NAS

Świetni trenerzy z indywidualnym podejściem, wspaniała atmosfera, przemyślane treningi. Chcesz pokonać własne słabości i ograniczenia?
To idealne miejsce do tego.
5/5

MARCIN LIS

Fantastyczne miejsce z tak pozytywnymi ludźmi, że aż się chce dawać z siebie więcej. Cudowna ekipa, cudowni trenerzy – po prostu bajka 💙 Polecam!
5/5

IRENA KOSAKOWSKA

Najlepszy klub na jaki do tej pory trafiłam!!! Kadra trenerska super, wszystko tlumaczą, poprawiają błędy, czujesz się tam jak w domu!
Po prostu rodzinnie 😍
5/5

MAGDALENA GLAPIAK

HANGAR MUSIC

Wczuj się w rytm naszej playlisty i wskocz na wyższe obroty!
Możesz posłuchać jej na naszej stronie, ale polecamy zapisać ją sobie na stronie, lub w apce - może się przydać 😎

HANGAR MUSIC

Wczuj się w rytm naszej playlisty i wskocz na wyższe obroty!
Możesz posłuchać jej na naszej stronie, ale polecamy zapisać ją sobie na stronie, lub w apce - może się przydać 😎